Things I make & things I love.
Für deine eigenen Prozesse, für kleine Erinnerungen an dich selbst oder einfach, weil etwas schön ist.
Hier findest du meine digitalen Produkte, kleine Tools & Impulse sowie handgemachten Schmuck aus Perlen und Edelsteinen.
Take what you need. Keep what you love.
BACK TO YOUR BODY
Eine 7-tägige Reise zurück zu Dir. Für die Momente, in denen Du nur noch im Kopf bist. Zu viel denkst, zu viel analysierst und nicht mehr weißt, was Du eigentlich fühlst.
Mit täglichen Journaling-Impulsen, Fragen, Atemübungen, Musik und Körper- und Atemübungen unterstützt Dich dieses Workbook dabei, wieder mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen.
Weniger Nachdenken. Mehr Fühlen.
Zurück zu Dir.
Workbook, 30 Seiten
14,99€
BACK TO YOUR BODY – Beziehungsklarheit
Du willst Nähe und Verbindung, aber du kannst Beziehung nicht alleine möglich machen.
Hier bekommst du Klarheit über Beziehung: 7 Tage Back to Your Body Workbook + 45 Minuten Audio-Voice um aus overthinking, hoffen, warten und analysieren zurück in deinen Körper zu kommen – und klarer zu spüren: was will ich und ist das hier in dieser Verbindung möglich?
Workbook + Voicenote
19,99€
POWERFUL MORNING & EVENING QUESTIONS
Manchmal brauchen wir keine neuen Antworten, sondern die richtigen Fragen.
Dieses liebevoll gestaltete Mini-Journal unterstützt Dich dabei, morgens bewusst in den Tag zu starten und abends wieder bei Dir selbst einzuchecken.
Mit kraftvollen Reflexionsfragen, Journaling-Seiten, einer kleinen Erdungsübung, einer intuitiven Stille-Praxis und Affirmationen begleitet es Dich zurück zu mehr Selbstkontakt, Klarheit und Bewusstsein.
Perfekt für alle, die sich im Alltag wieder mehr Zeit für sich selbst schenken möchten.
Mini-Journal, 17 Seiten
7,77€
5 Fragen — wenn du dich gerade in jemandem verlierst
Hör auf, dich im Außen zu suchen. Und hol dich zu dir zurück.
Kostenlos. Sofort verfügbar. Und ehrlicher als jedes Gespräch, das du gerade führst.
Worksheet, 7 Seiten
kostenlos